みなさん、今巷で話題の
「ﾋﾞリーズブートキャンプ」ご存知ですか？

もともとアメリカの軍隊の基礎体力つくりに開発されたもので、これをフィットネス様にアレンジしたものがハリウッドで大流行！７日間で結果を出す超短期集中ダイエット！


先日ついに入手〜


ＤＶＤが届くという当日はもうテンション上がりまくり
まだかまだかとあのコマーシャルでやってる動きを繰り返して到着を待ちました。


そして届いたその日の夜、さっそくやってみました

ハードな筋トレが約５５分休みなしで続く
途中何度も挫折しそうになるんだけど、そこはさすがのビリー。
「人生変えたいなら今努力することだ」
などとうまく励まされなんとか必死でついていく。
だって、これで人生変わるんだもん！７日頑張れば私の未来は変わる！

後ろで一緒にやってるおねえちゃんたちも
苦しくなってくると
「ヒューッ」とか「フォーッ」とかいかにもアメリカ〜な感じで勇気付けてくれる。


で、１日やっただけでサイズは測ってないけどなんか引き締まった感じ。触った感触がいつものプニプニじゃない。この調子であと６日間がんばるぞ〜！！！と誓い眠りについたのでした。


翌朝私を待っていたものは・・・
筋肉痛でもなく、ナイスバディでもなく・・・




ぎっくり腰でした


予想外の結末に驚きを隠せない私。
そりゃ、もともと腰はわるいですよ。運動もかな〜り不足してますよ。昨日のエクササイズも、「こりゃ腰に来るよ〜」と思った動きも多数ありましたよ。
でも、まさかたった１日でブートキャンプを続けられなくなるなんて。
１ヶ月のダイエットすら続いたことのない私。
１週間なら！！
こんな望みが、私を張り切らせてしまったのかもしれません

旦那も「他の理由ならまだしも、ブートキャンプでぎっくりなんて、同情の余地なし」と冷たいし・・・

本当なら「今日でブートキャンプ６日目です」と報告したかったのですが・・・
「今日でぎっくり腰４日目です」