2013/10/14

病気の事から  

前回から3ヶ月…放置にも程があってすみません´Д`


米沢に来て1年半が過ぎ、
さすがに暑かった夏も終わりそうな気配の、
若干寂しさを感じる毎日でガス←by天野夏さん^▽^
楽しく見ていた「あまちゃん」が終わり、あまロスになっちゃうかと思ったけど、
それはそれで楽しい思い出になりつつあるようで、たくさんの新しいドラマを楽しみにするようになって来ましたウッシッシ


昨年米沢で就く事が出来たお仕事でしたが、
体調不良により5月で退職し、それからはのんびりと過ごしています。
(なので極貧…T▽T

今年1月頃から手と足の指の違和感を感じ、
3月にとうとう左小指の腫れと痛みに耐えられず整形外科を受診した所、何度かの検査結果により「関節リウマチ」と診断されました。
結構ショックではありましたが、割と数年前から怪しいと思う事もあり、
「とうとう来たか〜」というのが正直な感想でした。

それでも痛み止めだけで済んでいたのが徐々に辛くなり、
5月に入ってからは痛みが酷くなり、歩くにも車の運転もままならない日が出てきて、
「家族に迷惑かけちゃって、これは働いている場合ではないかも…」と思うようになり、その月で辞める事を決めました。
その時に服用していた薬が体に合わなかったからと言うのもありますが、
仕事のストレスと体の冷えが良くないという事が分かり、
辞めてからはとにかくストレスを減らし、体を冷やさないように心がけてきました。

夏だけど、冷たい飲み物やアイスなどを取り過ぎないようにしたり、
エアコン効き過ぎに注意したり、体を温める食材を取る様にしたり。
あと筋肉が無いのは分かっていたので、でも運動苦手(笑)なので、
家でストレッチやヨガもどき(苦笑)や、テレビでやってた健康法とか(怪しくないやつ?)、
やっては休みやっては休みみたいな毎日を送っています力こぶ
続けるのってすごーく大変…な私…'_';


今は、以前飲んでいた「抗リウマチ薬」はお休みしています。
関節の炎症はほとんどないとの事なので、経過をみながらとなりました^▽^
痛いときはロキソニンと胃薬。ステロイドはほんの少量なので、長期服用でも大丈夫だそうです←これはしつこーく聞きました。やっぱり怖いので…
以前腫れていた関節が落ち着いた代わりに、他の指が少し痛い状態が続いていますが、
無理をしなければなんとか荷物を持つ事も出来るようになりました。
動かしすぎても、動かさなくても駄目だと言う難しい状態ですが、
自分の体なので何とかコントロールしていきたいです。
調子悪い日に休めるのはとても安心…それだけでストレスは減ります汗
家計的には本当は働きたいけれど、職場に迷惑もかけたくないのでちょっと我慢ですね〜
今は人生の一休みと思う事にしていますパーキング
完治はしないと聞いているけれど、症状を抑えて長くゆっくり付き合う気持ちで行こうと頑張ってますカタツムリカメ
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ