☆2015/07/12 全日本エンデューロ選手権Rd.2近畿大会 inプラザ阪下
ケータイ…
2016/9/28 22：25
軽くなりたい！ カラダ作り
★ぎっくり(＞ ＜)！
６月１９日、練習不足・体力不足のままエントリーしたJEC近畿大会で、
ギクッと腰を傷めてから、
３か月と少し。
一時はどうなることかと思ったけど、ありがたいことに、
こうやってまた、バイクに乗れるようになりました。
やわらぎ整骨院さん、本当にありがとうございます(__)！
傷めた直後には、
晩ごはんのお弁当を買って来てもらったり、
仕事では代わりに役所への届出に走ってもらったり、
家族を初め、周りの人に心配や、ご迷惑をかけました。
あらためまして、
本当にすみませんでしたm(__)m！ ＆ありがとうございました。
今でも、息子の不安そうな顔が浮かびます…
。
★もう繰り返さないように！
その後、治ってよかった〜＾▽＾！ではなく、
もう繰り返さないように、
カラダを一から作りなおそうと思いました。
まずひとつめが、ダイエット。
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６月１９日、練習不足・体力不足のままエントリーしたJEC近畿大会で、
ギクッと腰を傷めてから、
３か月と少し。
一時はどうなることかと思ったけど、ありがたいことに、
こうやってまた、バイクに乗れるようになりました。
やわらぎ整骨院さん、本当にありがとうございます(__)！
傷めた直後には、
晩ごはんのお弁当を買って来てもらったり、
仕事では代わりに役所への届出に走ってもらったり、
家族を初め、周りの人に心配や、ご迷惑をかけました。
あらためまして、
本当にすみませんでしたm(__)m！ ＆ありがとうございました。
今でも、息子の不安そうな顔が浮かびます…
。★もう繰り返さないように！
その後、治ってよかった〜＾▽＾！ではなく、
もう繰り返さないように、
カラダを一から作りなおそうと思いました。
まずひとつめが、ダイエット。
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タグ： ユダマッスル
2016/9/25 23：16
まずは10周？！ スマホから更新
今日は午後から雷雨と言っていたハズなのに、お天気も良く、また日焼けしてしまいました(￣▽￣;)。
先週の日曜から始まり、この一週間で３回乗れました。
費用を考えたら一瞬迷ったものの、
またテストとか始まったら、しばらく乗れないかもしれないので、思い切って行ってきました。
やっぱり短期間に何度も乗れた方が、色々と思い出すのも早い！
そしてこれまで、
｢おかみはもっと長い時間、乗った方がええよ｣
｢まずは10周！その後からやっと練習が始まるで｣
と言ってもらったのを思い出し、すごーーーく分かる気がしました。
感覚が鈍〜い私は、エンデューロコースを３周ほど走ってやっと、くるぶしにしっかりと力が入って、グリップ感が分かるし、
そのまま続けて10周まで走ると、やっと前回の課題とか、出来てたことなんかを思い出します。
それは理屈とかじゃなくて、身体が^ ^;。
だから、まず今は、走り込み！
息子が中学に入り、ホッとしたのは一瞬で、毎日に追われすぎて、週末にバイクを積んで出かける元気が無い…なんていう時もいっぱいありますが、
今日の楽しさを忘れず、また走りに行きたいと思います。
またご一緒いただく皆さん、よろしくお願いします
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先週の日曜から始まり、この一週間で３回乗れました。
費用を考えたら一瞬迷ったものの、
またテストとか始まったら、しばらく乗れないかもしれないので、思い切って行ってきました。
やっぱり短期間に何度も乗れた方が、色々と思い出すのも早い！
そしてこれまで、
｢おかみはもっと長い時間、乗った方がええよ｣
｢まずは10周！その後からやっと練習が始まるで｣
と言ってもらったのを思い出し、すごーーーく分かる気がしました。
感覚が鈍〜い私は、エンデューロコースを３周ほど走ってやっと、くるぶしにしっかりと力が入って、グリップ感が分かるし、
そのまま続けて10周まで走ると、やっと前回の課題とか、出来てたことなんかを思い出します。
それは理屈とかじゃなくて、身体が^ ^;。
だから、まず今は、走り込み！
息子が中学に入り、ホッとしたのは一瞬で、毎日に追われすぎて、週末にバイクを積んで出かける元気が無い…なんていう時もいっぱいありますが、
今日の楽しさを忘れず、また走りに行きたいと思います。
またご一緒いただく皆さん、よろしくお願いします
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