2010/9/29  23:08

イメトレでハッケンしたこと  練習日記・レース系



「あ、この画面、なんか間違ってる!」

寝る前リハビリ中などに、想像の中で、
プラザ阪下のエンデューロコースやモトクロスコースを走ります。

そしてこの間ふと、困ったクセに気づきました。

想像の中で見る画面でもワタシは、
「ずっと同じ地点や、地面ばっかり見てる!」

視線を次々送っていくのがいし、
たぶんとてもいところばっかり見ています。

     

モトクロスコースで言えば、
入口から入って、上り始める手前の地面にある、
小さな側溝のふた?をまずチラ見してしまう(笑)。

そして第1コーナー手前ジャンプ!
地味なりに飛んでいる間、
着地点に「大きい石とか落ちてないか?」、
じっと見たりする

 クリックすると元のサイズで表示します 友情出演「サザン」^^

第1コーナーはまで突っ込んで行ってみたい
と思う、その「奥の地点」を、
く見つめ過ぎている。

その地点に着いた頃に出口を見ても…
いと思う

忘れないうちに、実際に走ってみたいですが、
そんなわけにも行かないので、
想像上で、少しでも矯正したいところです。

    

そこで今日のリハビリで「首を引っ張る」機械をつける間は、
カベ向きの席が取れたこともあり、
目をつむることにしました。

とっても集中できそうな予感。だけど…

エンデューロコースに入り、第2コーナーを曲がるあたりで、

熟睡

     

視線を次々と送るためのコツとか練習法って、
あるんでしょうか?


想像上の、練習はつづく・・・
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