Mutsumi's Herbal life

 

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2010/2/26

「春の花いっぱいのハーバルバス」　　ハーブ
　東海市しあわせ村のお風呂は
　月に一度（第二日曜日）　
　ハーブ湯があります。

　３月１４日（日）は

　「春の花いっぱいのハーバルバス」
　　　春です！！
　　　花の季節です。
　　　花いっぱいのお風呂で
　　　心も体も春を満喫しましょう！！

　　　菜の花、バラ（ガリカ、ケントフォリア）、ジャスミン
　　　マリーゴールド、サフラワー、カモミール
　　　そしてラベンダー

　　　花には植物のエネルギーが満ちています。クリックすると元のサイズで表示します
　　　そして、お肌を優しく労わったり
　　　心に元気をもたらしてくれます。
　　　花たちの優しい香りのお風呂は
　　　きっと疲れを癒し
　　　エネルギーを満たしてくれるでしょう。


　菜の花だけはクリックすると元のサイズで表示します
　ドライハーブとしてはありませんから
　どこかで入手しなければなりません。
　しかも、農薬など使っていないものを。

　友人から送ってもらった菜の花。
　食べ切れなくて
　満開の花になっていたものです。

　このまま乾燥するには忍びなく
　アトリエでもしばし堪能させていただきました。

　この後、乾燥してハーブをブレンドし、
　１４日のお風呂になります。
　
クリックすると元のサイズで表示します

　花の香りに満たされて
　外は雨でも
　ここだけは春爛漫！！
　クリックすると元のサイズで表示します


投稿者: mutsumi
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2010/2/25

「やっとアレルギー性結膜炎が」　　アロマ
　先日からのアレルギー性結膜炎と
　アレルギーによると思われる肌荒れが
　やっと少し改善されてきました（ホッ）

　実は先日の同窓会も
　最悪のぼろぼろのお肌だったのです。
　
　あ〜ぁ・・仕方ないですけれど　
　残念でした　　

　私のケアは
　眼科でもらった目薬の点眼（ひどい時のみ）
　ハーブティーをしっかり飲むこと、
　鼻を洗うこと（全く痛くない、気持ちよい）
　基礎化粧品はごくごくシンプルな
　手作りのみに抑えること。

　もちろん、食事と生活リズムは大切。
　特にビタミンＡ、ＢとＣはしっかり。
　
　しかし、最近毎日午前様。


　それでも
　目は若干かゆい時がありますが
　充血は殆どなくなっています。

　そして、肌も随分よくなってきています


　毎朝晩
　ジャーマンカモミールウォーター
　スクアラン＋ラベンダー精油（１％）
　入浴後時々
　スクアランの後にカモミールクリームを塗ります。

　　カモミールクリーム
　　　ローズウォーター
　　　植物性グリセリン
　　　スクアラン
　　　ビーズワックス（蜜蝋）少々
　　　乳化パームワックス
　　　精油　ローマンカモミール
　　　　　　クローブ
　　　　　　オレンジ

　　　香りも良くてリラックスできます。
　　　朝にはお肌の調子が良いようですよ。
　　　　　　
　
投稿者: mutsumi
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2010/2/25

「春ってなんだか〜」　　トイレの花たち
　　　　　春って何だかクリックすると元のサイズで表示します

　　　　　　　　うれしいですね

　　　　　木々の芽もふくらんで

　　　　　　　花たちもいっせいに咲き始めます

　　　　　命がいっぱい満ちて

　　　　　　　お陽（ひ）さまも笑っているようですクリックすると元のサイズで表示します

　　　　　それだけで　元気をもらえて

　　　　　　　それだけで　幸せをもらえて

　　　　　春って何だか

　　　　　　　うれしいですね


　　　トイレの壁に時々書いているメッセージ
　　　きょうは（もう昨日ですが）、
　　　温かくて、こんな気分でした！！
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投稿者: mutsumi
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2010/2/24

「春の香りの贈り物」　　料理＆美味しいものたち
　友人から
　自家製お野菜が届きました。

　菜の花やふきのとうを始め　
　大根、蕪、人参など箱いっぱいの真心です。
クリックすると元のサイズで表示します
　




　わ〜ぁ！きれい！！
　こんなカリフラワーもあるんですね〜
クリックすると元のサイズで表示します

　昨夜の食卓は
　和洋折衷ですが

　春の香りのてんぷら・・
　　　菜の花、ふきのとう、人参、シメジ

　蕪の浅漬け

　そして
　カリフラワーのポタージュ
クリックすると元のサイズで表示します
　美味しく頂きました。

　嬉しいね！！
投稿者: mutsumi
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2010/2/23

「あれから」　　脳腫瘍
　ＭＲＩ検査で脳腫瘍（髄膜種）と診断されてから
　１年が経ちました。

　早いものです。

　昨年の今頃は
　不安をいっぱい抱えながら
　仕事をしていました。

　それでも笑顔でいられたのは
　沢山の人たちがいてくれたから。

　家族、友人、そして講座においでくださっているお仲間。
　常に笑顔があったように思います。


　４月にガンマナイフを受け
　その後、
　腫瘍の４センチ（当初、３センチと聞いていたのですが）
　は変わらないけれど経過は良好です。


　周りの多くの人たちに助けられながら
　一年後の私は
　何と元気なのでしょう！！


　１日１日を感謝しています。

　「今、私に出来る最大のことをしていきたい。」

　思いの丈ほどは、
　何も出来ないけれど
　昨夜も同級生とおしゃべりをしながら
　つくづく感じていました。　

　　
投稿者: mutsumi
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2010/2/21

「スキー理論２」　　日記

　丸山貞治さんのスキーのお話の中で

　「これ！私にも理解できる！
　　（勿論、私なりにですが）
　　試してみたい！」と思うことがあります。

　残念なことに
　お休みが殆どなくて
　実践できていませんが

　来週の日曜日は
　久々のお休みですから

　行けるかもしれないなぁ（希望的観測）

　それまでに
　頭に叩き込んでおこう！！
投稿者: mutsumi
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2010/2/20

「スキー理論」　　日記
　きょうは
　影山が終日出かけているために
　一日アトリエで事務仕事とお店番。
　
　スキーに行きたい！と願いつつ
　今シーズン、まだ滑っていない私は
　ちょっとお勉強。

　白馬八方の宿「山楽荘」のご主人（丸山貞治さん）は
　全日本のデモンストレーターでした。
　今もスキーの「プロ」です。

　彼のスキー理論は　
　とても面白い。
　（表現が失礼かもしれないが褒め言葉です）。

　それが
　私のレベルで出来るかどうかは別として
　（殆ど無理だと思いますが）
　理屈は「なるほど」と思います。
　

　影山の
　尊敬するスキーヤーでもあります。

　私のレベルで
　理解できないこともありますが
　ご興味のある方は
　ぜひ読んでみてください。

投稿者: mutsumi
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