2018/1/6

プールに  日記

午前中が低温度過ぎて、体がちっとも温まりませんでした。
娘のハイソックスをニーハイソックスにはき替え、さらにモコモコの靴下を重ねました。
首元にはブランケットを巻き、足元にもブランケットをかけて寒さをしのぎます。
雪が降るのかと、空を見上げておりました。
寒いです。

プールに行ってきました。
冬休み最大の運動です。
11月はすっぽかし、12月は体調不良。
3度目の正直(?)の参加です。
父子で出かけていきました。
後半の部なので、前半のグループの終わりごろにプールサイドでスタンバイしています。
PTの先生を見つけると、ひそやかに手を振るのがお決まりです。
水に入るとやっぱり嬉しいようで、最初しばらくはキャハキャハしています。
水中を歩いたり、ぷかぷか浮いたり、いつものメニューを黙々とこなしていたようです。
最後に熱めのお湯につかるのも、まんざらではない様子です。
プールは楽しいです。

お風呂に入ってパジャマに着替え、水分補給を待っている間に、眠くて横になりかけていました。
プール運動の威力はすごいです。
今日は健全な良い眠りにつけるはずです。
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