2018/10/2

良く動いた  日記

朝の準備中に、『HEY!HEY!NEO!』の録画を見ていました。
ノリの良い曲にはしゃいで、高テンションで始まる朝です。
そのまま送迎車に乗っていきました。
心身共に調子が良いようです。

今日はからだを動かしました。
午前中は、大きなゴムボールを使って、キャッチボールをしました。
やり始めは迷惑この上ないような表情でしたが、そのうち手が出てくるようになりました。
近くに来たら叩いてみたり、押してみたり。
上半身をたくさん使いました。
上半身を使ったら、今度は下半身です。
午後からペーサーでホールを歩きました。
距離は無いので、ホールを思うがままにぐるぐると回りました。
途中で止まってジーーっとたたずんでいたかと思えば、思いついたように歩きだしたり。
いつもの娘の散歩ペースです。

いっぱい動いたからか、お茶の用意をしている間に横になってうつうつしていました。
クリスマスケーキのチラシを一緒に見ようかと思っていたのですが、仕方なし。
夕飯の時間を少しオーバーするまで、しっかり寝てました。


クリックすると元のサイズで表示します 今日は動いたので。



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