2014/8/22  0:18

ロクフェス直前練習 ※昼寝付き…  練習日記・レース系

今日のテーマは、今週末のロクフェスに向け、

「どうやったら楽に(=体力温存して)走れるかな?」でした。


マシンが大きくなった分、楽に感じることも増えたけれど、

なるべく「急」のつくことをやらないことと、
ヌルヌルと走れるラインを選ぶことかな??と、
当たり前のことを予想^^;。

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☆食堂でお湯わかし中。


でも本番ではきっと、それどころじゃなく、
体力的にもメンタル的にもれてくると思います。


転ぶと絶対にダメージが大きいから気を付ける!のはもちろん、
パドックには「足台」を用意しないと、キックは蹴られなくなりそうです^^;。

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☆これは前回のおやつ。ヅラっぽいキティちゃんがちょっとコワい(笑)。




他に、


一人で6時間も、走ったことがないので想像もつきませんが、
多分アクションの「1時間+3時間」の時よりも首が痛くなりそうなのと、
腰とお尻も痛くなると思う…


あと重要ポイントは、悲壮な気分に陥らないコトかな(笑)。

体力的には無謀な感じです。
どこらへんまで頑張っていいのか?
どこらへんからマズそうか?探ってみる6時間です。

今度はマーシャルさんやJOMSさんにお世話にならないように、
気をつけて走ります。

     

今日はつい昼寝などしていしまいましたが、その後スカッと走れたのが嬉しかったです。

夕方にエンデューロコースを走った時は、KTMに乗り換えて以降、
いちばんしく思えました。

今日は難しいコトを、一切してないせいか^^;。

     

そして、てんちょと息子の追いかけっこを見ながら、
「大きくなったなぁ〜」としみじみ。

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…マズイ。抜かれそうな実感ありあり(笑)!←朝の占い的中?!

いつの間にこんなに大きくなって、ライダーっぽくなってきたんでしょう?


ついこの間まで、こんなだったのにね?!

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☆お盆の帰省中に実家でハッケン。


今ではこの子↑に、「楽しむ」っていう感じを教えてもらったりします。

週末にご一緒して頂く皆さん^^、しんで行きましょう!

よろしくお願いします(__)。

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