2018/1/27

「覚えとる?」  日記

餅を食べると、胃がもたれてむかむかしてきます。
餅が悪いのではなく、私と相性が悪いようです。
餅が減りません。
もったいなくて困っています。

待ちに待った土曜日です。
時間の制限がないので、気が緩みっぱなしです。
父と多くの時間を過ごしていた娘です。
父が娘を起こす時の声掛けが
「覚えとる?」
と言ったのに苦笑いです。
週末は忘れられないためにも張り切ってもらいます。

昨日、末端の冷えには、全体の血流をよくすることを教えてもらいました。
早速テレビを見ながら、娘の足を触ってみました。
氷につけたような足の冷たさです。
足の指を触り、足首を動かし、ふくらはぎを揉み上げる。
娘の足先の冷えは頑固ですが、全体の血色は良くなりました。
ただ、おとなしく身を任せてくれないのが難儀です。
リラックスしていてくれるだけでいいのですけれど。
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