ガイドの返品は受け付けませんので、最後までお付き合い下さいませ!発車オーライ♪                                        

2010/5/25

野菜いっぱいの一日  空知総合振興局

天気がいまいちですね・・・
今日からまたしばらく雨ということで・・・
長沼にいってきました

「クレス」
旬の・・・まだスーパーでは高いアスパラガス
まるごと1本食べ放題!
少し固ゆでで、あまくておいしい
あと、オクラのトマト煮?もおいしくてたくさん食べました!
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メインは3人で3種ちがうパスタを選んで分け合います
一番のお気に入りは・・・
焼きトマト、1こまるごと乗っかったパスタ
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このよーに、フォークでつぶしてまぜて食べます!
ほんのりチーズ味でサッパリしててなかなかイケマス
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甘味もしっかりお腹におさめます(笑)
あったかいハーブ茶、りんごジュース、ホットコーヒー
水分もたくさんとりました。

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こんなにたべたのに夜ごはんもしっかり食べます
山菜のてんぷらです
アスパラ、こごみ、たらのめ・・・まるごとジャンボしいたけ(笑)
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おいしい一日でした!
ごちそうさまです!



2010/5/26  16:43

投稿者:花子

北の散歩人さん
こんにちは
ヘルシーですが・・・
これだけ量を食べれば・・・はたしてヘルシーかどうか・・・
ヘルシーな気がするだけかもしれません
餃子の具の卵焼き
詳しいレシピをありがとうございます!
こんど、あえて具を残して作ってみますね

2010/5/25  12:51

投稿者:北の散歩人

今日は。
ヘルシーですね〜。
その店は聞いた事が有りますが、
車を持って無い為に行けません…。

餃子の具ですが、最初から卵と混ぜて焼くと
挽肉が半生で焼き上がる場合も有ります。
⑴まず、餃子の具だけ焼いて取り出し卵と混ぜて
改めて焼く。
⑵若しくは同様に具だけ焼き、肉の色が一寸変わったら
直ぐ溶き卵で被せる様に回し掛けて焼きます。

http://ameblo.jp/cyailog/

2010/5/25  10:55

投稿者:花子

hisamiさん
こんにちは
ヘルシーでしょう
いくら食べても安心感がありました(笑)
今日も、ヘルシーランチの予定です
これから街に出掛けます!

2010/5/25  9:09

投稿者:hisami

まぁ〜ヘルシーランチ☆
私なんて〜昨日一昨日と2日連続
お好み焼きランチ
お陰で体重増加傾向・・・・

http://hello.ap.teacup.com/inthesea/


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